Usos medicinais do óleo de orégano

Conheça os usos medicinais do óleo de orégano, um produto natural obtido a partir das folhas e flores da planta Origanum vulgare, que faz parte da família da hortelã.

Existem mais de 40 espécies, mas o mais comumente utilizado é nativo das regiões mediterrâneas, já que tem mais propriedades medicinais.

O produto tem se valorizado por décadas em razão do seu poder terapêutico, pois previne e combate uma ampla variedade de problemas de saúde.

Isso se deve a seu alto conteúdo de carvacol e timol, duas substâncias que lhe conferem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antibacterianas.

Essas propriedades, em conjunto com suas vitaminas e minerais, melhoram a saúde imunológica e protegem os tecidos contra agentes tóxicos e infecciosos.

Considerando que há quem ainda não conhece suas maravilhosas propriedades, a seguir compartilhamos 8 dos principais usos medicinais do óleo de orégano.

Usos medicinais do óleo de orégano

1. Melhora a digestão

O óleo de orégano é um produtos que estimula o fluxo da bile para melhorar a digestão de gorduras e evitar a constipação.

A ele é atribuído um leve efeito laxante que contribui para a remoção dos resíduos do intestino sem afetar a atividade de suas bactérias saudáveis.

Como utilizá-lo?

  • Adicione 5 ou 6 gotas de óleo a meia xícara de água quente e beba 2 vezes ao dia.

2. Alivia as dores menstruais

Os compostos anti-inflamatórios e antiespasmódicos deste ingrediente natural podem ser usados como complemento para diminuir as dores da menstruação.

Sua aplicação relaxa os músculos contraídos e restabelece o fluxo sanguíneo para diminuir a severidade dos sintomas.

Como utilizá-lo?

  • Misture o óleo de orégano com o azeite de oliva e massageie o abdômen durante 5 minutos.
  • Repita o tratamento sempre que sentir cólicas fortes.

3. Melhora o estado de ânimo

Mulher de bom humor

O timol e o carvacrol atuam sobre o sistema nervoso e a saúde emocional, melhorando o estado de ânimo em casos de estresse e depressão.

Como utilizá-lo?

  • Adicione o óleo na água fervente e use-o na aromaterapia.

4. Combate os fungos

Por seus compostos antimicrobianos e antifúngicos, este produto natural é uma solução efetiva contra as infecções por fungos nos pés, nas unhas e nas partes íntimas.

Como utilizá-lo?

  • Dissolva uma colher pequena do óleo em um recipiente com água morna e aplique-o sobre as áreas afetadas.
  • Use todo os dias até eliminar o fungo.

5. Alivia as infecções respiratórias

Mulher resfriada

Esse óleo natural tem propriedades anti-inflamatórias, expectorantes e antimicrobianas que, em conjunto, ajudam a fortalecer a saúde imunológica para frear os sintomas das infecções respiratórias.

Seus compostos voláteis relaxam os canais respiratórios irritados e controlam a produção excessiva de muco.

Como utilizá-lo?

  • Coloque uma panela com água para ferver e, quando chegar ao ponto de ebulição, adicione uma colher de óleo de orégano.
  • Retire a panela do fogo e inale os vapores durante 5 minutos.

6. Combate os parasitas

As concentrações de timol e carvacol que o óleo de orégano contém fazem com que ele seja um remédio caseiro contra os parasitas que afetam a saúde digestiva.

Eles alteram o ambiente dos micro-organismos, evitando seu crescimento e favorecendo sua expulsão.

Como utilizá-lo?

  • Prepare uma infusão com 5 gotas de óleo de orégano de beba 2 vezes ao dia.

7. Alivia a inflamação e a dor

Dor da artrite

Problemas de saúde inflamatórios como a artrite e a síndrome do túnel de carpo podem ser controladas com ingredientes como o óleo de orégano.

Seus ativos anti-inflamatórios relaxam a área dolorida, restabelecendo a circulação e freando a rigidez dos músculos.

Como utilizá-lo?

  • Esquente um pouco de azeite de oliva e misture em partes iguais com o óleo de orégano.
  • Massageie a área afetada, durante 5 minutos, no mínimo.
  • Repita o uso todos os dias até acalmar a dor.

8. Retarda o envelhecimento da pele

Pela significativa presença de compostos antioxidantes, esse óleo essencial também pode ser usado como aliado cosmético para a pele.

Seus ativos naturais nutrem as células e minimizam os danos causados pelo sol, toxinas e outros agentes ambientais.

É ideal para diminuir a aparição de manchas precoces e flacidez.

Como utilizá-lo?

  • Mistures em partes iguais o óleo de orégano e o óleo de coco ou aloe vera e aplique-o sobre a pele.
  • Use por, pelo menos, 3 vezes na semana.

Podemos concluir que os usos medicinais do óleo de orégano são motivo mais do que suficiente para tê-lo em nossas casas.

Adquira-o em lojas de produtos naturais e use-o no tratamento dos problemas de saúde mencionados.


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