Saiba como escolher a amora perfeita na hora da compra desse fruto

O artigo Saiba como escolher a amora perfeita na hora da compra desse fruto faz parte do conteúdo do Remédio-Caseiro.

A amora é uma fruta típica da América do Norte e de alguns países da Europa. Ela se desenvolve melhor em lugares mais frios e menos tropicais. É uma fruta muito nutritiva, com 85% de água, fibras, gordura, carboidratos e proteínas.

Entre os minerais que podemos encontrar nela estão: magnésio, ferro, cálcio, fósforo, selênio e várias vitaminas C, E, A, B1, B2 e B3. Ela também possui uma substância fitoquímica chamada antocianina, uma grande aliada no combate ao câncer de útero, boca, mama, próstata, pulmão e cólon. Por isso mesmo que o extrato bem concentrado de amora é indicado para prevenir metástase que é quando o câncer invade outros órgãos além do de origem.

Por conta de todos esses benefícios, a amora deve ser consumida frequentemente. Em algumas regiões do Brasil, é mais difícil de encontrá-la, entretanto isso não impede que você saiba como escolher.

Como escolher amora

Em algumas regiões do Brasil, é mais difícil de encontrar as amoras a venda
Loading...

A amora é uma fruta muito nutritiva, com 85% de água e rica em minerais (Foto: depositphotos)

1. As amoras são frutas muito frágeis. Por conta disso, elas são vendidas em bandejas ou embalagens plásticas. Isso tem o lado positivo que é o da proteção, ao mesmo tempo que tem o negativo que pode esconder os frutos estragados embaixo um dos outros;

Loading...

Source link

Loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*