Descubra como fazer um brownie delicioso e saudável

Além de uma massa menos calórica que as receitas comuns, o brownie possui ainda um recheio especial feito com brigadeiro de banana verde

Quem quer emagrecer se empenha em deixar de lado alguns hábitos, como o de se deliciar com doces e outras guloseimas. Nem sempre é fácil fugir das tentações culinárias, mas nem por isso é preciso deixar totalmente as sobremesas.

Uma dica importante é adaptar as receitas, para que assim elas possam ser consumidas sem nenhum peso na consciência. Um exemplo disso é o brownie, que pode ser preparo com itens mais saudáveis.

Além de uma massa menos calórica que as receitas comuns, o brownie possui ainda um recheio especial feito com brigadeiro de banana verde. Desta forma, esta receita é considerada um prato fit, ideal para quem está de dieta e para quem quer manter o corpo sempre saudável. Aprenda a preparar esta receita e desfrute sem medo desta sobremesa.

Brownie com nozes

Foto: depositphotos

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