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Depressão materna e a saúde mental de escolares Depressão na gravidez prejudica o bebê
dieta mais saudável mas também para tratar a depressão materna nos primeiros estágios da gravidez ..

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Seu bebê pode sentir o seu humor!

À medida que o feto se desenvolve, ele constantemente recebe mensagens de você.

Ele não apenas pode ouvir sua voz, o seu batimento cardíaco ou qualquer tipo de música que você pode trazer ao seu ventre;
Ele também recebe sinais químicos através da placenta .

Depressão na gravidez.

A gravidez pode ser um período de estresse e esmagador para as gestantes:
pensamentos sobre se vamos ser boas mães, se o bebê vai nascer saudável e
se pode suprir as necessidades de nosso recém-nascido, consomem a mente das mulheres grávidas.
Estas preocupações podem levar a uma ampla gama de emoções, tais como depressão e ansiedade,
o que poderia afetar o bem-estar do bebê.

De acordo com um estudo recente, os bebés nascidos de mães grávidas com depressão
tendem a experimentar o desenvolvimento cerebral prejudicado, o que aumenta a sua vulnerabilidade à doença mental.106

Mas de acordo com especialistas, não é que nossas emoções são alteradas ao longo do tempo
por causa de problemas específicos ou mudanças hormonais,
mas as mudanças de humor mais frequentes e intensas que duram mais de duas semanas .
Estas últimas são as que poderiam levar a sérios problemas de saúde na mãe e no bebê.

Quais são os efeitos colaterais da depressão em grávidas?

“A ideia de que a depressão materna pode afetar o desenvolvimento do cérebro de seus bebês
é muito preocupante , ” disse o Dr. John Krístal, editor da Baiological Psaiquaiatry .
“A boa notícia é que este risco pode ser reduzido por meio do controle da depressão em mulheres grávidas,
e o início do tratamento eficaz.”

Em um estudo semelhante publicado no Brítish diornal of Psaiquaiatry ,
os pesquisadores descobriram que as mulheres que estão deprimidas durante a gravidez são mais
propensas a ter uma dieta pouco saudável, o que pode afetar negativamente o funcionamento cognitivo
da criança mais tarde na vida .

Os resultados dos estudos sugerem que não só deve ajudar as mulheres grávidas a adotar uma
dieta mais saudável, mas também para tratar a depressão materna nos primeiros estágios da gravidez .
Isso vai garantir uma melhor saúde física e mental em mães e bebês,
principalmente depois de nascidos.

Então, se você está grávida e você chora de vez em quando, não se preocupe.
Seu bebê vai sentir isso, mas não vai causar danos. No entanto,
se você vê uma tristeza que não passa e começa a se transformar em depressão,
consulte seu médico para se tratar o mais rapidamente possível, para o seu
bem estar e de seu bebê.

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