Creme de verduras para eliminar a dor em qualquer parte do corpo

Muitas pessoas buscam uma forma de eliminar a dor que sofrem de maneira regular em alguma parte do corpo, seja muscular, articular, ou em algum órgão.

A dor crônica é um sofrimento terrível para aqueles que a sentem, que são obrigados a tomar medicamentos que nem sempre são eficazes e, além disso, causam efeitos colaterais para a saúde.

Neste artigo damos a receita de um creme de verduras com propriedades analgésicas e anti-inflamatórias para aliviar a dor de maneira natural.

Alimentos do creme de verduras para eliminar a dor

Graças aos seus nutrientes, há certos tipos de alimentos que contam com propriedades curativas que podemos aproveitar para aliviar os sintomas de diferentes doenças.

Para eliminar a dor necessitamos combinar aqueles que reúnam dois benefícios:

  • Analgésicos: Para aliviar ou eliminar a dor.
  • Anti-inflamatórios: Que reduzam a inflamação que pode estar ocasionando a dor.

Os alimentos que descreveremos em seguida não somente possuem essas propriedades, mas também, ao consumi-los juntos, potencializam os efeitos curativos dessa receita.

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Brócolis

O brócolis é rico em potássio, um mineral que nos ajuda a combater as inflamações, assim como em magnésio, o qual também contribui para desinflamar e acalmar a dor.

É um alimento muito recomendado, já que também possui propriedades anticancerígenas.

Cebola

A cebola se destaca por suas propriedades anti-inflamatórias e diuréticas que nos permitem combater qualquer acúmulo de líquidos no organismo.

Alho

O alho é um poderoso alimento medicinal com excelentes propriedades analgésicas, graças ao seu conteúdo de alicina.

É muito adequado para todo tipo de dores, como as musculares, a dor de cabeça, ou a dor de dentes.

Cúrcuma

Curcuma para aliviar a dor no corpo

A cúrcuma reúne tantas virtudes que não pode faltar nunca em nossa cozinha:

  • Antioxidante
  • Anticancerígena
  • Antiviral
  • Anti-inflamatória
  • Analgésica
  • Melhora a função do fígado e da vesícula biliar

É um suplemento excelente para prevenir e combater qualquer enfermidade.

Na cozinha podemos usá-la como corante amarelo natural e para dar um ligeiro toque de sabor aos nossos pratos.

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