Loading...
CURIOSIDADES

Como descobrir se sua tireoide está funcionando mal


Você acredita que sua tireoide não está funcionando corretamente? Oferecemos uma série de chaves para que você mesmo possa comprovar se ela apresenta algum tipo de problema.

Como sabemos, a tireoide é uma glândula com forma de borboleta que se encontra no pescoço, diante da traqueia.

Esta representa um papel chave no corpo, já que é a encarregada de produzir os hormônios tiroxina e triiodotironina, bem como regular o metabolismo corporal e a função de diferentes órgãos.

O motivo de sua grande importância é que cada célula do corpo depende dos hormônios da tireoide para seu crescimento e desenvolvimento.

Por isso, entre outras funções que nosso corpo realiza de forma constante, influencia os seguintes aspectos:

  • A frequência cardíaca
  • Os níveis de colesterol
  • O peso corporal
  • O nível de energia
  • A força muscular
  • As condições da pele
  • A regularidade menstrual
  • A memória

A tireoide faz uso do iodo para produzir seus hormônios. Este elemento é indispensável para seu correto funcionamento, e o corpo o obtém a partir dos alimentos.

Um fornecimento insuficiente de iodo pode alterar o funcionamento da tireoide ou agravá-lo.

Podemos obter o iodo através de alimentos como:

  • Laticínios (iogurte, queijo, leite)
  • Frutas (laranja, maçã, abacaxi)
  • Vegetais (beterraba, acelga, cebola)
  • Alho
  • Feijões
  • Algas marinhas

Não se esqueça de ler: O iodo, um mineral essencial

Sintomas mais comuns

Infelizmente não há um sintoma específico que permita detectar se a tireoide está funcionando mal desde as primeiras etapas ou se a glândula falha.

No entanto, a verdade é que os exames de laboratório clínico são a comprovação mais certeira.

É importante saber que as anomalias na tireoide têm sintomas comuns que podem se confundir com outros transtornos como:

  • Estresse
  • Fadiga
  • Depressão
  • Demência

A tireoide pode aumentar seu tamanho e modificar sua estrutura. Estes casos recebem o nome de “bócio” e se apresentam através de uma pequena protuberância no pescoço.

Infelizmente as complicações da tireoide costumam ser assintomáticas, mas podem gerar dificuldades para engolir, respirar ou produzir mudanças na voz.

Por outro lado, as alterações de funcionamento mais conhecidas são o hiper e o hipotireoidismo, que podem vir acompanhadas ou não do aumento do tamanho da glândula.

Veja também: Tratamento natural para o hipotireoidismo

Sintomas do hipotireoidismo

Mulher palpando a tireoide

Loading...
>

O hipotireoidismo é até quatro vezes mais comum do que o hipertireoidismo e implica a diminuição da produção de hormônios da tireoide.

O desequilíbrio gerado pode levar ao funcionamento irregular do corpo.

Alguns dos sintomas que este problema apresenta são:

  • Fadiga
  • Intolerância ao frio
  • Perda de apetite
  • Ganho de peso (entre 2 e 4 quilos, produto da retenção de líquidos)
  • Pressão sanguínea elevada
  • Pele fria, seca, áspera e rugosa
  • Cabelo mais fino ou mais grosso e seco
  • Dificuldade para se concentrar e problemas de memória
  • Fala e movimentos mais lentos
  • Irregularidades no ciclo menstrual
  • Dores musculares e articulares
  • Fraqueza e sonolência

No caso de ter hipotireoidismo você deve manter uma alimentação equilibrada e variada que contenha alimentos de todos os grupos, especialmente aqueles ricos em fibras e pobres em gorduras.

Além disso, também se recomenda aumentar a atividade física diária.

Leia também: 16 sinais de que você sofre de hipotireoidismo

Sintomas do hipertireoidismo

Falhas na tireoide

O hipertireoidismo é outro dos problemas que a tireoide pode apresentar.

Diferentemente do hipertireoidismo, neste transtorno o corpo produz uma quantidade maior de hormônios da tireoide do que a necessária, o que gera um aumento da taxa metabólica corporal.

Entre os sintomas mais comuns encontramos:

  • Aumento da frequência cardíaca (palpitações) e da pressão sanguínea
  • Nervosismo e ansiedade
  • Insônia
  • Aumento do apetite e perda de peso
  • Sensibilidade ao calor
  • Cabelo fino e quebradiço
  • Problemas de visão
  • Irregularidade menstrual
  • Evacuações intestinais frequentes
  • Tremores
  • Aumento da sudoração

Em caso de hipertireoidismo é preciso manter uma dieta equilibrada e energética.

Se você suspeita de que pode apresentar alguma irregularidade com esta glândula, consulte seu médico para fazer os exames pertinentes e receber um diagnóstico e tratamento adequados.

Imagem principal cortesia de © wikiHow.com



Source link

Loading...







Loading...