Bebida medicinal de linhaça para combater a celulite e melhorar a saúde da pele

A celulite é um problema estético, que se caracteriza pela formação de pequenos nódulos de gordura, os quais causam uma aparência esburacada na superfície da pele.

É bastante presente na população feminina e, em realidade, estima-se que mais de 90% dos casos se desenvolve na puberdade.

Sua aparição está relacionada com o sobrepeso, embora também tenha a ver com desequilíbrios hormonais e alguns problemas do sistema linfático.

E, ainda que não represente um problema de saúde grave, muitas pessoas buscam soluções para minimizá-la, pois sentem que isso afeta a beleza de sua pele.

Por sorte, ela pode ser reduzida de forma considerável simplesmente com uma boa alimentação e o consumo de alguns remédios naturais.

Hoje, queremos aproveitar para recomendar uma bebida medicinal de linhaça que, por suas propriedades, facilita o tratamento ao mesmo tempo em que melhora a saúde da pele.

Não deixe de testá-la!

Bebida medicinal para tratar a celulite

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A bebida medicinal de linhaça é um remédio natural que, por suas propriedades diuréticas e depurativas, tornou-se muito popular como complemento na perda de peso e na redução do aspecto “casca de laranja”.

Essas sementes são fontes saudáveis de vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais que, ao serem absorvidos, proporcionam vários benefícios para a pele.

Sua significativa quantidade de fibras dietéticas ajuda a melhorar o processo de digestão das gorduras e, por sua vez, favorece a eliminação de detritos que impedem o bom funcionamento do sistema linfático.Sementes de linhaça

Por outro lado, seus ácidos graxos ômega-3 exercem um efeito anti-inflamatório que diminui a retenção de líquidos nos tecidos para facilitar o controle desse problema.

Conta com importantes quantidades de vitaminas do complexo B e ácido fólico, elementos necessários para manter a pele firme, jovem e hidratada.

E ainda, graças ao seu efeito diurético, ajuda a reduzir os nódulos que se formam devido ao sobrepeso e à obesidade.

Então, como preparar essa bebida medicinal de linhaça?Bebida medicinal de linhaça

Esse remédio natural com linhaça tem um processo de elaboração bastante simples.

Diferentemente de outros tratamentos contra esse problema, a receita não é aplicada de forma direta nas áreas afetadas. É ingerida, promovendo a eliminação dos detritos que influenciam na formação da celulite.

Embora este não seja um produto milagroso, é, sem dúvida, um bom aliado na melhora dos efeitos da dieta e dos tratamentos de uso externo.

É um remédio com leve efeito alcalino e anti-inflamatório que, ao ser ingerido, melhora a digestão e as funções imunológicas.

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Ingredientes

5 colheres de sopa de linhaça (50 g)

1 litro de água

Modo de preparo

Ferva um litro de água. Quando entrar em ebulição, adicione a linhaça.

Deixe em fogo baixo durante 2 minutos e, depois disso, coloque em uma jarra de vidro.

Espere a bebida esfriar. Depois disso, já está pronta para consumo.

O ideal é prepará-la à noite, para que seus ingredientes se concentrem enquanto você descansa.

No dia seguinte, será possível observar um líquido espesso e gelatinoso, o qual contém todos os benefícios da linhaça.

Modo de consumo

Consumir meio copo da bebida, 3 ou 4 vezes por dia.

Tomar meia hora antes de cada refeição principal, para evitar comer em excesso.

Se sentir ansiedade entre as refeições, pode tomar mais um copo da bebida, para ajudar a controlá-la.

O ideal é consumi-la por 10 dias seguidos, depois descansar uma semana antes de recomeçar a prática.

Contraindicações

A bebida medicinal de semente de linhaça pode interferir na absorção de alguns medicamentos. Se estiver passando por algum tratamento médico, consulte um especialista antes de ingeri-la.

Não é recomendada a ingestão em quadros de colite ou de obstrução intestinal, uma vez que pode causar irritações.

Por conter fitoesterois, a bebida não é recomendada para mulheres que sofrem de endometriose.

Não se recomenda ingerir em quantidade maior que a indicada.

Então, está pronta para o teste? Agora que você já sabe como preparar essa bebida em casa, faça um esforço para incluí-la em sua dieta, e comprove você mesma seus bons resultados na redução do aspecto desagradável da celulite.


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