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6 remédios para tratar os calcanhares rachados

Os calcanhares rachados são algo com o que todos precisaremos lidar se não tomarmos as precauções adequadas a tempo.

Existem diferentes motivos pelos quais podemos apresentar rachaduras nos calcanhares, que vão desde passar muito tempo em pé até estar constantemente com os pés em espaços úmidos.

Não se preocupe porque esta condição pode ser revertida com diferentes remédios. Nos supermercados e lojas especializadas em produtos de beleza você poderá encontrar várias alternativas.

No entanto, nós queremos oferecer hoje algumas opções totalmente naturais e fáceis de preparar.

Escolha a sua preferida, já que com qualquer uma delas será possível obter os resultados desejados.

Soluções naturais contra os calcanhares rachados

1. Banho de pés com pedra-pomes

Sem dúvida é o tratamento mais conhecido, por isso começamos com ele. Para aquelas pessoas que nunca o fizeram, explicamos todo o necessário a seguir.

Do que você precisa

  • Pedra-pomes
  • Bacia para deixar os pés de molho
  • Água morna ou quente (a gosto)
  • Creme umectante ou óleo de amêndoas

Procedimento

  • É recomendável fazer este banho uma hora antes de dormir ou quando for descansar por várias horas.
  • Aqueça a água e coloque-a no recipiente.
  • Espere que esfrie um pouco, o suficiente para que você não se queime, e mergulhe os pés.
  • Retire os pés da água e use a pedra-pomes para esfregar o calcanhar, com cuidado nas áreas rachadas.
  • Recomenda-se fazer isso com uma certa pressão para obter mais efeitos. Depois de alguns minutos você sentirá seus calcanhares mais suaves.
  • Mergulhe novamente os pés na água para retirar os pedaços de pele morta e seque-os com suavidade.
  • Passe o creme umectante nos pés e deixe agir durante toda a noite. Logo depois de aplicar o creme ou o óleo de amêndoas, você pode usar meias.

Leia também: Dez dicas para manter os pés saudáveis

2. Esfoliante natural com aveia

Este esfoliante não apenas ajuda a eliminar calcanhares rachados, mas também melhora a aparência dos pés sem riscos, pois seus ingredientes são muito suaves.

É ideal para pessoas com a pele muito delicada.

Ingredientes

  • ½ xícara de aveia em pó (30g)
  • ¾ de xícara de óleo de jojoba (150g)

Preparo

  • Em um recipiente adequado, coloque a aveia e um pouco de óleo de jojoba e misture até que se forme uma pasta.
  • Aplique a pasta em seus pés e massageie suavemente por alguns minutos.
  • Deixe repousar por 10 minutos e depois retire com água morna.
  • A pasta restante pode ser armazenada em um frasco de plástico ou de vidro para ser usada sempre que você precisar.

3. Limão e glicerina

Limão para tratar calcanhares rachados

Este tratamento para eliminar calcanhares rachados se baseia principalmente em reidratar o calcanhar com a glicerina. O trabalho do limão será o de eliminar as células mortas graças a seus cítricos.

Ingredientes

  • Água quente
  • Sal grosso
  • ½ copo de água de rosas (100ml)
  • ¼ de xícara de suco de limão (62 ml)
  • ½ copo de glicerina (100 ml)

Utensílios

  • Pedra-pomes
  • Meias
  • Recipiente para mergulhar os pés
  • Recipiente pequeno

Elaboração

  • Aqueça a água e coloque-a no recipiente grande.
  • Acrescente o sal grosso, o suco de limão e a glicerina.
  • Misture um pouco dos ingredientes para que se dissolvam e mergulhe os pés na mistura por 15 minutos.
  • Passado o tempo indicado, tire os pés e use a pedra-pomes para remover a pele ressecada.
  • No recipiente pequeno faça a mesma mistura dos ingredientes, mas sem a água quente, e acrescente em seu lugar a água de rosas.
  • Misture até formar uma pasta e aplique-a nas áreas que continuam duras nos calcanhares.
  • Quando terminar, cubra os pés com meias, e deixe a mistura agir durante toda a noite.
  • Na manhã seguinte enxágue os pés e repita o processo por 5 dias.

4. Creme de banana e abacate

Existem técnicas para eliminar os calcanhares rachados que não é preciso deixar agir por toda a noite.

Sabemos que, embora o resultado possa ser muito bom, muitas pessoas não gostam da sensação de ter um creme nos pés durante toda a noite. Para este remédio são necessários apenas 40 minutos.

Ingredientes

  • 1 ou 2 bananas
  • ½ abacate médio

Preparo

  • Combine os ingredientes até formar um creme uniforme.
  • Aplique sobre os pés e calcanhares.
  • Deixe agir durante 30 a 40 minutos e retire com bastante água.

5. Creme de mamão papaia restaurador

Papaia para tratar calcanhares rachados

Este creme não apenas serve para eliminar os calcanhares rachados, mas também pode ser usado quando a pele está exposta, já que o mamão papaia ajuda a restaurar tecidos e é um esfoliante natural.

Ingredientes

Aplicação

  • Amasse o mamão até formar um purê.
  • Aplique-o nas áreas afetadas e retire após 30 ou 40 minutos.

Conheça também: Propriedades do mamão papaia para o sistema digestivo

6. Tratamento noturno com óleos

Você pode usar qualquer tipo de óleo para este tratamento, sempre que for de origem vegetal. Neste caso usaremos o óleo de coco e o óleo de amêndoas.

Ingredientes

  • 6 ½ colheres de óleo de coco (100 g)
  • ½ xícara de óleo de amêndoas (100 g)
  • Meias

Aplicação

  • Misture os dois óleos e aplique em todo o pé assegurando-se de cobri-lo por completo.
  • Faça uma suave massagem durante 7 minutos para relaxar seus pés e assegurar-se de que as propriedades dos óleos sejam aproveitadas.
  • Cubra os pés com meias e deixe-os durante toda a noite.
  • Na manhã seguinte, enxágue bem os pés e repita o processo por 6 dias, ou até sentir o calcanhar mais suave e sem rachaduras.

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