⭐️❤️Os incríveis benefícios do alecrim para a saúde e a beleza

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Os incríveis benefícios do alecrim para a saúde e a beleza

Você provavelmente tem isso no seu jardim, mas não sabia que podia curar a calvície e o reumatismo

Este ingrediente era bastante popular na Grécia antiga. A erva ainda é popular hoje, tanto como um tempero quanto como um remédio natural.

Esta erva é o Alecrim.

Uma pesquisa recente mostrou que o alecrim previne o envelhecimento precoce e age como um potente antioxidante. Contém flavonóides, compostos que estimulam o fluxo sanguíneo nos tecidos, fortalecem os vasos sanguíneos e melhoram a circulação.

O alecrim funciona muito bem no tratamento de dores de cabeça, melhora a memória e estimula o crescimento dos cabelos.

O alecrim também é ótimo para o sistema digestivo e é um remédio comum para a constipação, dores de estômago, indigestão e má absorção de nutrientes que são essenciais nos intestinos. A ciência tem provado que o extrato de alecrim estimula a secreção da bílis, e este desempenha um papel importante na digestão de gorduras.

Um grupo de cientistas realizou um estudo em 1995 sobre o alecrim e suas propriedades. Descobriu-se que a erva é um excelente diurético, o que a torna um ótimo desintoxicante do fígado.

É também um potente agente anti-inflamatório e anti-bacteriano. Isto é essencial para aqueles que lidam com infecções do ouvido, nariz, garganta e bronquite.

Alecrim também trata fadiga e alivia dores musculares, reumatismo e dor ciática. Se você usar óleo essencial de alecrim topicamente, certifique-se de combiná-lo com um óleo neutro. O óleo de girassol funciona bem para esta finalidade. Aplique o óleo sobre a área afetada.

E o chá de alecrim é uma boa maneira de enriquecer o seu banho, porque alivia os sintomas de reumatismo. E o extrato de alecrim melhora o fluxo sanguíneo na área do couro cabeludo, e, portanto, impede a calvície e a caspa. Formas de Uso

Tintura de Alecrim – alivia os sintomas do reumatismo. Você vai precisar de 100 ml de álcool e 20 gramas de alecrim. Deixe a erva mergulhada no álcool por 10 dias.

Tome 15-20 gotas, dissolvidas em um copo de água. Você também pode usar a tintura para melhorar a sua circulação ou no tratamento do reumatismo.

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